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??截击不稳定?没准你只需再“向上”【一点点】

原标题:?截击不稳定?没准你只需再“向上”一点点

大多数人在底线击球时,握拍的姿势都是正确的。而一旦来到网前进行截击,有些人的握拍姿势可能就出现问题了。那么究竟在网前截击时应该使用怎样握拍,并且稳定地完成截击呢?今天就来和大家分享截击时的握拍注意事项。

有些人在截击时,球拍会不自觉地向下挥动,截击效果不理想。虽然他们意识到应该让手腕保持稳固,但其实他们却不了解,自己的握拍姿势根本就是错的。

其实,很多人在握拍时习惯将手腕根部贴近球柄,这就是导致手腕不够稳固的直接原因。截击时的握拍姿势,要区别于底线击球的姿势。在击打底线球时,我们可以保持上图中将手掌握到拍柄根部,但当来到网前之后,握拍可就要做相应的调整了。

在网前准备截击时,拍柄不要抓的过低,手腕根部与拍柄末端平行即可(其实手掌边缘与拍柄末端还是有一点点距离),甚至稍微靠上一点都没有关系。有很多职业球员在截击时都会这么做,这样就能够牢牢地抓住球拍,并让手腕更灵活地截击。

教练们通常会说,截击时不要让手腕松动,绷紧手腕。实则前提还是要能够抓牢你的球拍。

通过上面两图,我们不难看出截击时正确握拍与错误握拍的区别。错误握拍时的动作看起来比较别扭,似乎手腕也很容易被扭伤。如果手掌往上握一点,借上手腕根部的力量,截击时也会更加稳定。

记住这一点:截击时握拍位置不要太低,赶快到球场上试一下身手吧。

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本新闻转载自:搜狐体育 | 作者:搜狐体育

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